Jogar futebol não precisa ser complicado. Na verdade, uma grande razão para a popularidade do futebol se deve à sua simplicidade e à facilidade de jogo para quase qualquer pessoa.
Jogo e gosto de futebol há anos e quero compartilhar com vocês o que você precisa saber para poder jogar futebol e jogar bem!
Para jogar futebol é preciso conhecer as regras do jogo e como ele está estruturado. Você também precisa aprender as habilidades e posições necessárias dos jogadores em campo. Também é importante passar algum tempo no campo de futebol jogando futebol quando você estiver aprendendo a jogar.
Criei este guia para fornecer uma descrição detalhada de todas as informações básicas de que você precisa para jogar. E este guia também pode ser usado se você for treinador ou pai em busca de um roteiro para ensinar outra pessoa a jogar futebol.

1. Conheça as regras
Conhecer as regras do futebol é a base para poder jogar. Se você não sabe o que é aceitável e o que não é, tudo pode parecer muito confuso!
Regras básicas do futebol:
- A equipe com mais gols vence
- Para marcar, a bola deve cruzar a linha do gol
- Um jogo dura 90 minutos
- Um jogo é dividido em dois tempos de 45 minutos
- Máximo de 11 jogadores em cada equipe
- Mínimo de 7 jogadores em cada equipe
- Somente o goleiro pode tocar a bola com as mãos
- Se a bola sair de jogo, a equipe adversária a traz de volta
- Qualquer jogada considerada descuidada, imprudente ou que utilize força excessiva é uma ofensa
- Uma infração resultará em um tiro livre para o adversário
2. Know the Positions
Posições de futebol
A segunda coisa que você precisa saber para jogar futebol é a posição dos jogadores em campo.
Como você deve ter visto nas regras, o número máximo de jogadores que um time pode colocar em campo ao mesmo tempo é 11. E quase 100% das vezes, um time iniciará um jogo com 11 jogadores.
As únicas exceções são em jogos de futebol juvenil.
Os jogos de futebol envolvendo jogadores jovens costumam ser disputados em campos de futebol menores do que um campo normal. Devido ao pequeno espaço, menos jogadores estão em campo ao mesmo tempo. Dê uma olhada no meu artigo sobre posições no futebol juvenil aqui para obter mais informações.
Existem quatro posições principais no futebol:
- Goleiro
- Defesa
- Meio-campo
- e encaminha
Cada uma dessas áreas pode ser dividida em posições mais específicas. Se você quiser saber o que são, confira meu artigo – Posições no futebol: um guia completo – mas para o propósito deste artigo, deixe-me explicar essas quatro áreas.

Como jogar como goleiro
O goleiro é o jogador responsável por impedir que a equipe adversária marque um gol. Eles se posicionam em frente ao gol de seu time e ficam principalmente dentro da grande área.
Para jogar como goleiro, o jogador precisa estar disposto a se colocar entre a bola e o gol que defende em qualquer situação. O goleiro também deve ter excelentes reflexos e capacidade de distribuir a bola de forma eficaz para os demais jogadores de sua equipe.
Como jogar na defesa
O defensor é responsável por proteger a ponta do campo de seu time, evitando que a bola, ou os jogadores do time adversário, se aproximem do gol de seu time.
Para jogar na defesa, o jogador precisa ser forte e confiante ao fazer um tackle. Eles devem estar sempre atentos à localização de todos os outros jogadores em campo. Eles também devem estar preparados para fornecer cobertura para outro jogador de sua equipe quando solicitado.
Como jogar no meio-campo
O meio-campista é o jogador responsável por conectar os jogadores de defesa e ataque.
A bola geralmente passa pelos meio-campistas enquanto viaja da parte de trás para a frente do campo de futebol. Os meio-campistas costumam ser responsáveis por armar o ataque.
Para jogar no meio-campo, o jogador precisa ter um alto nível de preparo físico. Eles geralmente cobrem mais terreno do que qualquer outro jogador do time.
Um meio-campista também precisa ter um alto nível de habilidade de passe, pois tem a responsabilidade de movimentar a bola pelo campo.

Como jogar para frente
O atacante de um time de futebol é o responsável final por marcar e criar gols para o time. Eles se posicionam perto do gol adversário e tentam aproveitar todas as oportunidades para marcar.
Para jogar para frente no futebol, o jogador deve tentar criar oportunidades para chutar ao gol. Eles devem estar sempre procurando e se movendo para o espaço para maximizar suas chances de receber a bola e chutar. Eles também devem estar cientes de onde os outros jogadores estão em campo, especificamente o goleiro.
3. Understand the Structure of a Game
Para começar, um jogo de futebol dura um total de 90 minutos. Isso é dividido em duas metades de 45 minutos cada. Alguns esportes usam quartos, o futebol divide o jogo em metades. Saiba mais sobre este artigo que escrevi aqui.
Não há intervalos durante um jogo de futebol; apenas os intervalos ocasionais para bebidas se o árbitro decidir que o tempo está quente o suficiente para justificar isso.
Ao contrário de outros esportes coletivos, o relógio no futebol não para de correr. Se houver uma lesão ou outra interrupção do jogo, o árbitro registrará quanto tempo o jogo foi interrompido. O árbitro então adiciona esse tempo ao final do tempo.
É por isso que às vezes você verá um jogo terminando após 92, 93 ou 94 minutos, em vez de parar na marca dos 90 minutos. Expliquei isso com mais detalhes neste artigo aqui, se você estiver interessado.
Durante os jogos do torneio, também existe a possibilidade de acréscimo de prorrogação ao final do jogo, caso o jogo termine empatado. Isso se deve à necessidade de um vencedor ser decidido em uma competição eliminatória.
Se isso acontecer, o árbitro adicionará 30 minutos extras de tempo de jogo ao final do jogo. Se o placar ainda estiver empatado ao final, uma competição de pênaltis, ou disputa de pênaltis, ocorrerá até que um vencedor seja estabelecido.